栄養たっぷり☆ひじきおにぎり
チカッティ★
作り方
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1
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小松菜を2、3ミリぐらいの大きさに切ります。
フライパンにごま油をひいて、小松菜とひじを炒めます。
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2
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小松菜がしんなりしてきたらちりめんじゃこを入れて、醤油少々、味の素で味付け。
最後にいりごまを大さじ2を加えます。
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3
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先ほど炒めたものをごはんと混ぜます。
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4
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塩とごま油を混ぜたものでおにぎりを握ります
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5
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おにぎりの具はなくてもそのままで美味しいですが、梅や鮭も合いますよ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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コツ・ポイント
具は多めにしてもいいと思いますし、おにぎりにしなくてもそのままごはんにかけてもいいですょ
このレシピの生い立ち
普通のおにぎりじゃ物足りないないと思い、余っていたものでなんとく作ってみました
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チカッティ★
