☆サーモンのカレームニエル☆の画像

Description

秋においしい秋鮭。
体にもいい鮭を食欲をそそるカレー風味のムニエルにしていただきます♪

材料 (2人分)

2切れ
☆塩
少々
☆酒
少々
★カレー粉
小さじ1/2~1
適量
サラダ油orオリーブ油
大さじ1/2ぐらい

作り方

  1. 1

    生鮭はキッチンペーパーで水けをふいて☆印の調味料をふり、5分ほどおきます。★印の調味料は混ぜます。

  2. 2

    1の鮭の水けをふき、★印の調味料を全体にまぶします。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を中火で熱して鮭を入れます。

  4. 4

    写真

    焼き色をつけ、裏返してふたをし、蒸し焼きにして火を通します。

コツ・ポイント

生鮭の水けはしっかりふいてください。
臭みがとれておいしく仕上がります。

このレシピの生い立ち

秋は鮭もおいしい季節。
定番のムニエルにカレー粉をプラスしておいしさアップ♪
お弁当にもぴったりです^^
レシピID : 3510481 公開日 : 15/11/11 更新日 : 15/11/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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mipoみぽ
カレー味、美味しいですね!ご馳走さまでした^ ^

作っていただいてありがとうございます!遅くなってごめんなさい

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さちきち!
カレー味が新鮮で、大満足です♪

さちきち!さんに気に入っていただけて嬉しいです!ありがとう♪

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shoil
新しいレパートリーが増えました^ ^

shoilさんつくれぽありがとう♪彩りもきれいでおいしそう!

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オレンジ紅茶
1歳3歳の子どもたちがパクパク食べました♡簡単でおいしかった!!

遅くなってごめんなさい!お子さんに喜んでもらえてよかった♪