明日葉にんにく入り★味噌マヨ焼きおにぎり

明日葉にんにく入り★味噌マヨ焼きおにぎりの画像

Description

スタミナ食材のニンニクと、あしたばをコラボさせた最強のお握りです!食欲がないときもこれ1個で元気に!

材料 (2個分)

明日葉にんにく調味料
★おろしにんにく
小さじ1/2
★ひんぎゃの塩(塩)
小さじ1
小さじ1
★島唐辛子粉末
少々
おにぎり2個分
炊いたご飯
200~300g
味噌
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1

作り方

  1. 1

    明日葉を軽く茹でておく

  2. 2

    ビニール袋に★を入れて良く混ぜ合わせ、1の明日葉を入れてもみ、しばらくそのまま漬けておく

  3. 3

    2を細かく刻む

  4. 4

    ご飯を二つに分け、それぞれ大さじ1くらいの3と炒りごまを加え混ぜて、おにぎりを握っておく

  5. 5

    味噌とマヨネーズを良く混ぜて、おにぎりの表面に塗り、焼き色がついたら出来上がり♪

コツ・ポイント

★の部分の調味料はできあがる分量が多めになっていますので、パスタの具材など他の料理にも応用ができます。

このレシピの生い立ち

あしたばレシピコンテストでグランプリになった高橋真理さん考案のレシピです。
レシピID : 3520116 公開日 : 15/11/16 更新日 : 15/11/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックE7D4IA☆
焦げちゃいましたが…あっという間に!また作ります☆七味代用も◎

これからも島食材でお手軽クッキングをお楽しみ下さい