しっとり揚げじゃがもちの画像

Description

揚げても焼いても美味しいじゃがもちは、マッシュポテトに、牛乳、チーズをいれてカルシウムたっぷりとれるおかずになります。

材料 (4人分)

小さじ1
50グラム
小さじ1/3
コショウ
少々
12グラム
20グラム
揚げ油

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1.5cm角に切り茹でる 。

  2. 2

    ジャガイモが柔らかくなったらざるにあけてボールにうつす。

  3. 3

    ②のボールに片栗粉、塩、 こしょう、5ミリに切った チーズ、牛乳を入れて よく混ぜて、4等分に分ける。

  4. 4

    丸く形を作るときは、小麦粉をつけて形を整えて、170℃の油で揚げる。

コツ・ポイント

ジャガイモをつぶすとき、熱いうちにつぶすときれいなマッシュポテトが出来上がります。牛乳は、マッシュポテトが柔らかかったら量を調節しましょう。

このレシピの生い立ち

揚げても、焼いても万能なじゃがいもレシピを考えてみました。東村山市でじゃがいもがとれる季節には、地場のじゃがいもを使い作ります。
レシピID : 3523090 公開日 : 15/11/30 更新日 : 15/11/30

このレシピの作者

東村山学校給食中学版
東村山市の学校給食は、だしから作る完全手作り給食です。小学校、中学校の毎日の献立は、市の栄養士がたてており食材も東村山市でとれた野菜なども使い、新鮮な食材を吟味して作っています。東村山市のHP https://www.city.higashimurayama.tokyo.jp/

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