カリフラワーのリベンジの画像

Description

前回、バイオレットクイン(紫カリフラワー)をブロッコリーと…http://dress-salada.jimdo.com/

材料 (1人分)

紫カリフラワー
1/4個
1/2カップ程度
黄色パプリカ
1/4個
赤パプリカ
1/4個
1本
10粒程度
20粒程度
市販のドレッシング
大さじ2
市販の寿司酢
10㏄

作り方

  1. 1

    冷凍枝豆は解凍して、房から出して、粒についている皮を取って、水10㏄とともにミキサーでソース状に

  2. 2

    黄色パプリカ、赤パプリカ、オクラは刻んで、水煮大豆と黒豆(黒千石)を市販のイタリアンドレッシングであえる

  3. 3

    紫カリフラワー(バイオレットクイン)は加熱すると青くなるので、市販の寿司酢に漬けておくと上記の綺麗な紫になる

  4. 4

    枝豆ソースをお皿に広げ、真ん中に2を盛り付け、4と残りの黒豆を飾れば完成!

コツ・ポイント

ドレス★サラダのコツ
・大豆や黒豆は小分けで冷凍しておくと、アクセントに使えます
・紫カリフラワーは寿司酢に漬けると主役の紫色になります

このレシピの生い立ち

野菜の色ってキレイ!
もっと野菜の色を生かしたい!
ドレス★サラダと銘打って
野菜を楽しんでいます。

ドレス★サラダホームページ
http://dress-salada.jimdo.com/
レシピID : 3533018 公開日 : 15/11/23 更新日 : 15/11/23

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