簡単!タラとエビのクリーム煮♪の画像

Description

寒い夜にほっこりどうぞ♪

材料 (2~3人分)

生タラ切り身
3切れ
100g
塩麹
小さじ2
大1個(200gくらい)
バター
20g
大さじ1/2
300㏄
塩コショウ
適量
コンソメ(顆粒)
小さじ1+1/2
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    ①タラには塩麹をまぶし、冷蔵庫で1時間程度放置。
    玉ねぎはざっくりスライス、ぶなしめじも手で割いておきます。

  2. 2

    写真

    ②フライパンでバターを熱し、玉ねぎを炒めます。
    半透明になったら、ぶなしめじを加え、水分が少なくなるまで炒めます。

  3. 3

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    ③むきエビとタラを加えてざっと炒め、小麦粉を少しずつ加えます。
    小麦粉がなじんだら、牛乳とコンソメを少しずつ加えます。

  4. 4

    写真

    ④とろりとなったら塩コショウで味を調え、ブラックペッパーを振って出来上がり♪

コツ・ポイント

☆③で小麦粉と牛乳を加える時は、どちらとも少しずつ少しずつ!少しずつなら、ダマになりません。
☆今回はシーフードで作りましたが、もちろん、鶏肉などでも美味しいです♪

このレシピの生い立ち

寒くなると、クリーミー系が食べたくなるよね~タラがお安くなっていたよ~冷蔵庫に玉ねぎやキノコがあったよ~エビも入れちゃえ~と作ってみました♪
レシピID : 3533226 公開日 : 15/11/23 更新日 : 15/11/25

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