菊芋チップスの画像

Description

いつでも菊芋をすぐ食べれるように^^

材料

500g

作り方

  1. 1

    菊芋はたわしでよく洗いスライサーで薄く(1mm位)スライスする。

  2. 2

    写真

    食品乾燥機でスライスしたものを一枚ずつ並べて4,5時間様子を見ながら乾燥する。

  3. 3

    乾燥できたらジップ袋に入れて保存する。

コツ・ポイント

スライサーで極薄よりは少し厚めにスライスできるものを使っています。

このレシピの生い立ち

食事の最初に野菜を食べるを守ってる主人は昼食時職場でまずこのチップスを食べてからお弁当を食べるようにしていました。お味噌汁に入れて食べてもOKです。
ほろ甘いチップスは外食時でも持ち歩け便利です!!
レシピID : 3535052 公開日 : 15/11/24 更新日 : 15/11/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ころんてつ
甘味があり食べやすいです。食前に食べたいと思います。

是非食前に!!ダイエット効果大です^^