基本の鶏そぼろの画像

Description

パラパラでしっとりの鶏そぼろです!常備菜・お弁当・丼にどうぞo(^▽^)o

材料 (4〜5人分)

200cc
砂糖
大さじ1と1/2
酒・味醂
各大さじ1
醤油
大さじ2
和風 顆粒だし
小さじ2
ごま油
少々

作り方

  1. 1

    写真

    鍋に鶏ひき肉と水を入れて、良く混ぜる。

  2. 2

    写真

    砂糖、酒・味醂、醤油を加えて火にかけ、鶏ひき肉の色が変わるまでヘラで常に混ぜる。

  3. 3

    写真

    アクが出てきたら取って、顆粒だしを加え、水分が無くなるまで混ぜる。(コゲないように!)

  4. 4

    写真

    鍋底に水分が無くなったら、ごま油を加えて混ぜて、火を止めて 出来上がり♪

コツ・ポイント

鶏ひき肉に水を加え良く混ぜるとダマになりません!鶏ひき肉に火が入ってきたら、ヘラで潰すように常に混ぜて下さい。すり下ろした生姜や、柚子の皮を刻んだものを少々加えると大人味になります^_−☆

このレシピの生い立ち

娘の食欲の無い時に、少しでも御飯を食べてもらいたくて作りました。元気になってからもリクエストが入ります♡
レシピID : 3543037 公開日 : 15/11/29 更新日 : 15/11/29

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