*チキンと水菜で♪簡単スパサラ*の画像

Description

少し酸味のある味付けでサッパリしているのでたっぷり食べれちゃいます♪

材料 (4人分)

サラダスパゲッティー
80g
1株
☆マヨネーズ
大さじ3
☆醤油
大さじ2
☆酢
大さじ2
☆ごま油
大さじ1
☆粒マスタード
小さじ2
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    水菜は4~5㎝のざく切りにしておく

  2. 2

    鶏むね肉はお皿に入れて、酒をかけラップしレンジで4分温めておく。(我が家は800wです)

  3. 3

    鶏むね肉が冷めたら、手で適当な大きさに割いておく

  4. 4

    写真

    サラダスパゲッティーを記載された時間通りに茹でて、水で洗っておく

  5. 5

    写真

    ☆を全部ボールに入れて混ぜておく

  6. 6

    写真

    5にチキン、スパゲッティー、水菜を入れてよく混ぜ合わせる

  7. 7

    写真

    器に盛って出来上がり

コツ・ポイント

チキンはレンジやwの違いで熱の通りが違うので様子をみて温めてください。
スモークチキンで作っても美味しいです♪

このレシピの生い立ち

鶏肉が大好きな我が家。いつもあまってしまうスパサラを大好きなチキンと一緒にしてみました。子ども達もパクパク♪
レシピID : 3548718 公開日 : 15/12/01 更新日 : 15/12/02

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