☆3分クッキング☆もずくカップで酢の物

☆3分クッキング☆もずくカップで酢の物の画像

Description

あと一品!だったりダイエットだったり。酢の物は作りづらいけどこれなら切って絞って入れるだけ!とーっても簡単

材料 (2人分〜)

三杯酢のもずく(カップ)
1つ
一本
好きな分
適量
適量
砂糖
お好みで

作り方

  1. 1

    まずワカメを好きな分量水で戻します

  2. 2

    きゅうりをまな板の上で塩を降ってコロコロしてトゲをとる

  3. 3

    きゅうりを薄い輪切りにし、塩揉みをして水分を切る

  4. 4

    ここまで来たら混ぜるだけ。きゅうりとワカメと三杯酢のもずく(汁ごと)をボールに入れる

  5. 5

    混ぜあわせてお好みに味の調整。しなくても勿論美味しいです

  6. 6

    白ゴマを混ぜて出来上がり☆

コツ・ポイント

カニカマを入れても美味しいし、シラスを入れても美味しいです。写真はカニカマ入り

このレシピの生い立ち

酢の物をパパっと作りたくて。妊娠中のカロリーコントロールにピッタリ。ボールいっぱい食べたりします
レシピID : 3550881 公開日 : 15/12/02 更新日 : 16/03/10

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