◎簡単美味しい!蒸し野菜◎~お手軽副菜~
作り方
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1
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材料をお好みの大きさに切ります。あまり小さく切らない方が、食感が生きて美味しいです。
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2
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鍋にお湯を沸かし、中に引いたスノコに野菜を並べ、蓋をして5分蒸します。火が通りやすい野菜がある時は、途中で追加するようにします。
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3
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器に盛り、風を送って粗熱をとったら完成。そのまま食べても、塩やオリーブオイルで味付けしてもOKです。
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コツ・ポイント
とにかく蒸す時間がポイント!長すぎると食感がなくなり、色も落ちてしまいます。短すぎるくらいに設定し、固すぎるようなら追加で蒸す、この繰り返しでベストな食感を見つけてください。
お野菜は他に何でも使えます。きのことか、キャベツとか。
ほんちゃんの蒸し器を使うとデカイし大変なので、私はお鍋にちょうど入る大きさのスノコ(しかも炊飯器についてたヤツ)を使っています。
お野菜は他に何でも使えます。きのことか、キャベツとか。
ほんちゃんの蒸し器を使うとデカイし大変なので、私はお鍋にちょうど入る大きさのスノコ(しかも炊飯器についてたヤツ)を使っています。
このレシピの生い立ち
とあるホテルで、油物を食べられない祖父が注文した温野菜…。煮たものが出るのかと思ったら、石鍋で蒸した野菜が出てきました。余りにも美味しそうだったので自宅でトライ。蒸しすぎちゃったり固かったり、試行錯誤を繰り返しながら、今では超!美味しく作れるようになりました。