バジルシード 戻し方 簡単♥️
Description
スーパーフード大好き!チアシードよりカロリー少ないのでヘルシー
材料
作り方
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1
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今回はこれ♥️
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2
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バジルシードを深めのお更にいれて、水をたーっぷりひたひたより多く入れる。
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3
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五~六分で蛙の卵みたいに(笑)すぐに水を含んでもどります。足りない場合水を足してね!
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4
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充分に含んだらデキアガリ(*´ω`*)私はこのまま蜂蜜かけて食べるのが好きです!
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コツ・ポイント
なんも、ないです。
このレシピの生い立ち
チアシードよりカロリー少ないバジルシードを食べたくて♥️