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ねぎ味噌湯〜風邪のひき始めに

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Description

覚え書き。
とてもカラダが温まります(*^^*)自己免疫力を高めて風邪の症状をなるべく抑えたい！

材料 （一回分）

豆味噌
大さじ1
ねぎ(みじん切り)
大さじ1
熱湯
約200cc

作り方

  1. 1

    豆味噌をオーブントースターで焼き、焦げ目をつける。

  2. 2

    写真

    擦るようにしてつぶし、みじん切りのねぎを加えて混ぜる

  3. 3

    熱湯を注いで、熱いうちに飲む！

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

参考書
「からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て」
大森一慧
ソレイユ出版
レシピID : 3576961 公開日 : 15/12/17 更新日 : 15/12/17

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nolaのサト
ねぎ味噌湯〜風邪のひき始めに
by nolaのサト