カリカリいりこのあったかサラダ！

Name: カリカリいりこのあったかサラダ！
Yield: 約4人分
Ingredients: いりこ 約30g; ニンニク 1片; オリーブオイル 適量; きゅうり（水菜やレタスでもOK） 2本; ハーブソルト 少々

Description

いりこはダシをとるだけじゃもったいない！カリカリのいりこが野菜によく合います❤️

いりこ

約30g

ニンニク

1片

オリーブオイル

適量

2本

ハーブソルト

少々

ニンニクは焦げやすいので、ニンニクと同時にいりこを加えて炒めたほうがカリカリに仕上がります

成長期の子どもたちに、いりこと野菜をたくさん食べてほしくて考えました！
いりこサラダにすると、子どもたちもたくさんいりこを食べてくれます！

レシピID : 3577774 公開日 : 15/12/17 更新日 : 15/12/17