胃に優しい もち粥の画像

Description

お粥なので胃に優しく、餅が入っているので腹持ちがいいです。身体が温まります。

材料

一人分
300cc
1個
顆粒だし
小さじ1/2
麺つゆ
小さじ1
1個
茹で菜の花
お好みの量

作り方

  1. 1

    もちを一口大に切り、電子レンジで柔らかくする。
    茹でた菜の花を細かく刻む。

  2. 2

    鍋に冷やご飯、水を入れ火にかける。

  3. 3

    鍋がグツグツしてきたら、餅を入れる。

  4. 4

    ご飯ともちがトロッとしてきたら、顆粒だし、麺つゆを入れる。

  5. 5

    卵を溶き入れ、混ぜる。最後に、菜の花をのせ、完成。

コツ・ポイント

餅は、鍋に入れるため、少し固めに電子レンジで加熱するとうまく出来ます。
餅や卵を入れると焦げやすくなるので、弱火で行って下さい。

このレシピの生い立ち

食べ過ぎて胃が疲れている時に、残ったもちを使って作りました。
レシピID : 3578104 公開日 : 15/12/17 更新日 : 15/12/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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なみくっく
菜の花が無く白菜を代用いたしました!お餅のとろみが良いですねー!

ありがとうございます‼お好みの材料でまた作ってみて下さい。

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ma&ka
風邪ひいた子供の為に作りました!優しくて美味でした(´ ˘ `∗

ありがとうございます☆

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4double5
ほうれん草とコーンで♪胃に優しそうですね!教えてくれて感謝♡

ありがとうございます☆

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(*あωや*)
水菜ですが、味付け好きでした!ごちそう様でした(っ´ω`c)

ありがとうございます。