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トマトとツナとほうれんそうのパパっと炒め

トマトとツナとほうれんそうのパパっと炒めの画像

Description

3分で作れます

材料

ほうれん草
１把
トマト
大１コ
ツナ缶
１コ
きのこ（なんでも）
１パック
オリーブオイル
適量

作り方

  1. 1

    フライパンにオリーブ油を入れて熱します

  2. 2

    ツナ缶とキノコを入れて炒めます。しなっとしたら、切ったほうれん草を投入

  3. 3

    最後にぶつ切りにしたトマトを入れて混ぜます

コツ・ポイント

塩味はツナ缶だけで十分！

このレシピの生い立ち

トマトを冷たいままで食べるのイヤだなーと思って、適当に混ぜました
レシピID : 3592280 公開日 : 15/12/26 更新日 : 15/12/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8件 (8人)
2019年4月12日
写真
hanaaaaa27
チーズもやしプラスしてコンソメ少しいれてみました！さっぱり！！

美味しそう！ありがとうございます！

2017年10月3日
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みーちゃん（・∀・）
ツナ油で炒めましたฅ(^ω^ฅ)ฅᗦ↞◃簡単うま〜♡

ほうれんそうたっぷりでおいしそう！もりつけもきれい～

2017年4月18日
写真
めぐみの食卓
簡単です！ありがとうございます(^-^)

彩りとってもきれいです！

2016年2月27日
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harusaraNZ
きのこ無しですがめっちゃ美味♡トマト苦手な主人もパクパクでした♪

わぁ嬉しい！時々冷たいトマトがダメですもこれならいけるです！

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( )
susannah2
トマトとツナとほうれんそうのパパっと炒め
by susannah2