油揚げで簡単和風ピザ♪の画像

Description

糖質オフできる上に薄くてサクサクの食感が美味しい♪

材料 (油揚げ1枚分)

1枚
適量
適量
好きなだけ
味噌
小さじ2/1くらい
マヨネーズ
大さじ2/1くらい
刻みネギ

作り方

  1. 1

    しめじ、ベーコンをオリーブオイルで軽く炒めておく。

  2. 2

    油揚げを開く。

  3. 3

    味噌とマヨネーズを混ぜて油揚げに薄くぬる。

  4. 4

    3に炒めておいたしめじ、ベーコンをのせてチーズを好きなだけかけ、オーブントースターで焼く。

  5. 5

    仕上げに刻みネギを散らして出来上がり♪

コツ・ポイント

うちでは刻みネギを冷凍してるので焼き上がり少し前に凍ったまま散らします。
ピザカッターがないと後で切り分けにくいので油揚げを開いた時に切ってから作ると楽チン♪

このレシピの生い立ち

ピザが食べたいけど糖質が気になるので…
レシピID : 3593180 公開日 : 15/12/27 更新日 : 15/12/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (4人)
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☆yopipi
また食べたくなりました♬サクサクした食感が美味しいです♡

簡単で美味しいですよね♪美味しそうなれぽ感謝です(*^^*)

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☆yopipi
旦那が和風味に大喜び!さくさくして美味でした♪先日はレポ感謝です

美味しそうなレポありがとう♪簡単でサクサクが美味しいですね☆

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☆糖質減らしてます☆
味噌とマヨネーズのソースおいしい!おつまみに、またつくります。

美味しそうなレポありがとうございます♪リピ宣言嬉しい☆

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赤い電話
油揚げのサクサクとチー溶け海苔うんま♡粉使わずヘルシーが嬉しい♬

ヘルシーで簡単で言うことなし(笑)レポありがとうございます♪