厚揚げとごぼうのコク旨味噌汁♪の画像

Description

コクと香りの減塩味噌汁です♪

材料 (3人分)

1枚
1本(27㎝位)
だし汁(又は水)
540ml
(水の場合は和風だしの素)
小1
味噌
大1 1/3~
10㎝位
小1/2~
七味唐辛子(お好みで)
少々

作り方

  1. 1

    ごぼうはアルミホイル等で表面を擦るように洗い、お好みの大きさに切り水につけあく抜きする。

  2. 2

    厚揚げは熱湯を掛けお好みの大きさに切る。

  3. 3

    鍋に水気を切った1・2・だし汁を入れ加熱、ごぼうに火が通ったら味噌を溶き入れる。(水の場合は和風だしの素も)

  4. 4

    お椀に3を注ぎ、長ねぎ・ごま・お好みで七味唐辛子を掛ける。

コツ・ポイント

厚揚げは1袋に2枚入っている物を使いました。
だし汁は本枯れ節で取り、粉末の昆布を入れた物を使いました。

このレシピの生い立ち

減塩を考え出しを取り、香りの具材で作ってみました。
レシピID : 3595131 公開日 : 15/12/28 更新日 : 15/12/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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クックHG9V8Y☆
お味噌汁に牛蒡を入れるとコクがあり美味しくなりますね♪お味噌に酒粕を入れています♪美味しいレシピ有難う😊
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クックHG9V8Y☆
お味噌汁に牛蒡が入るとコクがあり美味しくなりますね♪お味噌に酒粕を溶いてあります。美味しいレシピ有難う😊
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めみたん☆
厚揚げと牛蒡でボリュームも栄養もとれ大満足でした!いつもブログに有難う!御馳走様でした