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糖質制限◆おからパウダーのパンケーキ のつくれぽ

314 件 (269人)
2021年5月20日
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Ume星cafe
おからとは思えない美味しいレシピです！！バターの風味がとっても良いです♡
#おからパウダー #ヘルシー #パンケーキ
2021年5月14日
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ありす様
お水でもちゃんと焼けます。お食事パンケーキとして、ハムや野菜と一緒に頂いてます。美味しいです。
#糖質制限 #ロカボケーキ #しっとり
2021年5月13日
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みーみーもー
豆乳110ml入れてしまいましたが、生地もったりしていて焼きやすくふわふわに出来ました。
#ふわふわ
2021年5月10日
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ごにょ
豆乳なくて、無脂肪牛乳で♬　腹持ちよくてダイエットに最高です♬
2021年5月4日
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山本さん家
おからパウダーのパンケーキは初めて作りましたがHMより軽めで食べやすかったです♡次はサイリウム入りで厚みだして作りたいです♪
#おからパウダー糖質制限ダイエット
2021年4月19日
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うさっこ☆
小さめに作りました！これで気兼ねなくパンケーキが食べれるので嬉しいです＼(^o^)／味も素朴で美味しい！！
#パンケーキ #おからパウダーでヘルシー
2021年4月19日
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マールマル
ふわふわで美味しいです！！
#パンケーキ
2021年4月14日
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みーみーもー
フワフワでした^_^
#ふわふわ
2021年4月12日
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まるピメ子
100均丸型シリコンに入れてレンチン&トースターでも上手く出来ました(*^◯^*)このレシピを基本にアレンジ自在やし嬉しいです♡
#おからパウダー #豆乳 #卵 #サイリウム #混ぜるだけ #パンケーキ #グルテンフリー #ギルトフリー #糖質制限 #低糖質 #ダイエット #ヘルシーおやつ #簡単おやつ #アレンジ自在 #黄金比 #リピしまくり
2021年4月4日
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hitosuke86
手でハンバーグのように成形して焼きました。薯蕷まんじゅう＋ホットケーキのような味でした。新感覚のスイーツで美味しかったです！
#低糖質高タンパク
2021年3月20日
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ウキュ
期待しすぎないようにして覚悟していただくことが大事だと思いました( ˘ ㅂ ˘ ♡)
#糖質ダイエット
2021年3月8日
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フライドポテト大好き
ふわふわだけど満足感たっぷり！ 半分でお腹いっぱいになりました♡ 今後パンケーキが食べたいときはこれにします♡
#ダイエッターのおやつ #ダイエットの味方
2021年3月7日
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Mentan
ミニサイズで作りました！ふわふわ感動です♡
2021年3月6日
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jonthon
生地がもったりしていると思いましたが焼いたらしっとりふわふわ！
2021年2月15日
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まるピメ子
おからパウダーの半量をファイバーにして豆乳多めに入れました！硬めに焼けてサイリウムでもちもちに♡生地も美味しかったです*^◯^*
#おからパウダー #サイリウム #パンケーキ #豆乳 #糖質制限 #低糖質 #ダイエット #ヘルシーおやつ #ギルトフリー #グルテンフリー #もちもち #混ぜるだけ #アレンジ自在 #リピ決定 #卵 #ノンオイル
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なむい
糖質制限◆おからパウダーのパンケーキ
by なむい