ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタ

ヴィーガンのクリーム・トマト・パスタの画像

Description

カシューナッツたっぷりでクリーミィなパスタ・ソースです

材料 (2人分)

1カップ
●生のカシューナッツ
80g
●ブイヨン(ベジ用)
100 ml
1/2カップ
●イースト粉末
大さじ1/2
●レモン汁
大さじ1/2
塩コショウ
適宜
バジルの葉
10枚分
チリペッパー(お好みで)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    カシューナッツを水(分量外)に30分以上漬けておく。

  2. 2

    パスタを表示どおりに茹でる。
    2.のパスタをざるに上げる時には茹で汁をとっておく。

  3. 3

    写真

    ●をフードプロセッサーでなめらかになるまで攪拌。塩コショウで調整する。
    必要なら、パスタの茹で汁を足してなめらかにする。

  4. 4

    写真

    パスタを鍋に戻して、3.のソース、バジルの葉8枚の細切り、チリペッパーを混ぜる。

  5. 5

    ソースがパスタによく絡むように混ぜ、必要に応じてパスタの茹で汁を加えてとろみ加減を調整。

  6. 6

    残りのバジルの葉は細切りにし、お皿に盛ったパスタの上にまぶして彩を添える。

  7. 7

    写真

    [パセリバージョン] バジルがなくてパセリを使ったものの、バジルの方が美味しい

コツ・ポイント

■ここではパスタはペンネを使っていますが、リボン、シェル、スパゲティ、その他たいていどのパスタでも合うソースです。
■乾燥トマトがあまり乾燥している場合は、ブイヨンにしばらく浸しておきましょう。瓶詰め等オイル漬けならそのまま使用して大丈夫。

このレシピの生い立ち

ヴィーガンなのにとってもクリーミィ、満足できるパスタ・ソースです。イースト粉末はヴィーガンに不足しがちなビタミンBを補いますが、なくてもOKです。
レシピID : 3600860 公開日 : 16/01/03 更新日 : 16/03/17

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