低糖質ふわふわアーモンドパンケーキ

低糖質ふわふわアーモンドパンケーキの画像

Description

チョットだけ低糖質な、アーモンドが香ばしいふわふわパンケーキです。

材料 (5枚分)

2個
100cc
パルスイート(あれば好みで)
大さじ1
バター(焼く時)
適量

作り方

  1. 1

    卵を黄身と卵白に分ける。

  2. 2

    卵白以外をボールに入れて混ぜる。

  3. 3

    卵白をハンドミキサーでメレンゲを作る。

  4. 4

    ボールに入れた生地にメレンゲを2、3回に分けて入れて軽く混ぜる。

  5. 5

    写真

    バターを入れたフライパンで焦げないように注意しながら弱火で焼く。

コツ・ポイント

アーモンド粉さえ買って冷蔵庫にあれば、あとはテキトーにあるヤツ混ぜて出来上がり!

このレシピの生い立ち

ふわふわパンケーキが食べたくって。(*^^*)
レシピID : 3602260 公開日 : 16/01/03 更新日 : 16/01/06

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