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【リメイク】ひじきの混ぜ込みごはん

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Description

「ひじきの煮物」を混ぜ込みごはんにアレンジできます。

材料 （２人分）

ひじきの煮物
1人分
ご飯
300g（２杯分）

作り方

  1. 1

    炊きたてのご飯に、ひじきの煮物を汁ごと混ぜるだけ。

コツ・ポイント

ひじきの汁も入れるとおいしく仕上がります。

このレシピの生い立ち

青森県鶴田町（協力：鶴田町食生活改善推進協議会）では、食べものを無駄にしないためのレシピ集「ECOLIFE」を作成しました。
レシピID : 3603262 公開日 : 16/02/24 更新日 : 16/02/24

このレシピの作者

消費者庁
消費者庁
消費者庁では、食品ロスの削減に向けた様々な取組を行っています。消費者庁のキッチンでは、消費者の皆様が食品ロスを削減する際に参考となるレシピを紹介しています。

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (2人)
2016年6月28日
写真
☆ちぃお☆
貧血予防に、また雑穀米に混ぜて頂きました。

ありがとうございます。雑穀米を使うと更に体に良さそうです。

2016年3月1日
写真
☆ちぃお☆
鉄分補給になるし、ご飯がちょっと足りない時に嵩増しできて良いかも

炊き込みご飯のようで少し贅沢な気持ちにもなりますよね♪

2016年2月25日
初れぽ
写真
きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡

いつもありがとうございます！また作ってくださいね！

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消費者庁
【リメイク】ひじきの混ぜ込みごはん
by 消費者庁