ノンメタポークバラ肉巻き♪
シオン４５４
作り方
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1
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にんじんは
細い棒状に切る。
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2
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水菜は
バラ肉の長さに
あわせて切る。
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3
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バラ肉は
4枚ひと組にし、
塩、胡椒して
①、②を巻き、
茶漉しなどで
小麦粉を
全体に振る。
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4
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フライパンに
3を入れて、
回しながら焼く。
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5
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4に火が通ったら、◆をからめる。
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6
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5を食べやすい
大きさに切り、
お好みのパン
野菜、果物を
ワンプレートに
盛って出来上がり。
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7
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お弁当にも
重宝します。
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コツ・ポイント
バラ肉を4枚使うとゴージャスになります☆
このレシピの生い立ち
ノンメタポークバラ肉の
美しいスライスの形状を生かしたくて
肉巻きにしてみました。
美しいスライスの形状を生かしたくて
肉巻きにしてみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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