レバニラの画像

Description

レバーの中でもセクの少ない鶏レバー。タレにニンニクと生姜を使うことでさらに食べやすくなります!

材料 (2人分)

250g
1束
1/3本
大さじ2
たれの材料
生姜(すりおろし)
小さじ1/2
にんにく(すりおろし)
小さじ1
小さじ1
砂糖
大さじ1/2
醤油
大さじ2
大さじ1/2
オイスターソース
大さじ1
 
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    鶏レバーは汚れや油を取り除き1.5cmのそぎ切りにして牛乳に30分つけ血抜きをします。

  2. 2

    ネギは小口に切り水に15分ほどつけ辛みを抜き水気を切ります。

  3. 3

    ニラは4cmくらいの長さに切っておきます。

  4. 4

    鶏レバーを洗い水気を軽く拭いたら小麦粉をまぶし150度の低温の油で2分ほど揚げます。油はねには注意してください。

  5. 5

    タレの材料を鍋に入れ煮立たせたら揚げたレバーを加え2分加熱、ニラを加えさらに2分加熱で完成。

  6. 6

    皿に盛りつけネギをのせたら出来上がりです。お好みでごま油をかけても美味しいです。

コツ・ポイント

食べるときはネギとレバーでかき混ぜて余熱でネギに加熱するくらいでOK!

このレシピの生い立ち

レバーってあまり好きではなかったのですがこの食べ方だと食べやすいです!
レシピID : 3629445 公開日 : 16/01/18 更新日 : 16/01/19

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