ノンオイル&ノンシュガーグラノーラの画像

Description

砂糖やメイプルシロップ、蜂蜜など、甘みを加えないグラノーラを作ってみたくて、試してみました。

材料

ロールドオーツ
250g
レーズンなどドライフルーツ
65g

作り方

  1. 1

    オーブンを170度に予熱する

  2. 2

    ロールドオーツ、生クルミ、カボチャの種、白ごまをボールで混ぜ、クッキングシートを敷いた天板に平らに広げる。

  3. 3

    予熱が完了したオーブンに入れ、15分加熱。

  4. 4

    粗熱が取れたら、レーズンを加えて、混ぜて完成。

コツ・ポイント

平らに広げて、まんべんなく火を通すことがポイントです。

このレシピの生い立ち

福田里香さんの「自分で作るグラノーラ」のレシピを参考にノンオイル&ノンシュガーのレシピにしました。毎日、ご飯のように食べるものだから、そんなに甘くないものを作りたくて、試してみたら、ドライフルーツの甘みで十分でした。
レシピID : 3630968 公開日 : 16/01/18 更新日 : 16/01/18

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