ゴマたっぷり鶏そぼろ
さとかん
作り方
-
-
1
-
鍋に水・砂糖・醤油・みりんを入れ沸騰させる
-
-
-
2
-
鶏肉を入れ、箸でかきまぜながら中火でグツグツ
-
-
-
3
-
汁気がほんの少し残っているくらいで火をとめ、すりごまを投入し混ぜたらできあがり
-
-
-
4
-
アレンジ①
刻んだ茹でほうれん草とそぼろをご飯とまぜて即席おにぎり
-
-
-
5
-
アレンジ②
マッシュしたじゃがいもとお好みの野菜と混ぜてポテトサラダ
-
-
-
6
-
アレンジ③
温野菜と共に茹でたパスタを合えて、そぼろパスタ
-
コツ・ポイント
ほんの少しだけ煮汁を残すと、すりごまが汁気まとってまとまります。
このレシピの生い立ち
離乳食完了期の娘のために、冷蔵庫に常に常備。忘れないようレシピ化。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
(
)
