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材料を、ジューサーに入るように切る。りんごとレモンは種を除く。
最初はキウイとりんごとレモンとライムを入れ、もう一度搾かすを入れて絞る。(水分が多いのでまだ搾れます^_^)
次にレタスとほうれん草を入れる。ほうれん草は、りんごでエイ!と押さえながら入れました。
最後に繊維の多いパインを入れれば、ジューサーの繊維詰まりが最小限に済みます。
結構な量ができました!他のジュースに比べ、明らかに泡が多かったです。