粉豆腐のチーズ入り蒸しパンの画像

Description

健康食材の粉豆腐で低糖質スイーツを!

材料 (マフィンカップ5個分)

新あさひ粉豆腐
20g
★三温糖
大さじ4
1個
★サラダ油
大さじ1
60cc

作り方

  1. 1

    写真

    新あさひ粉豆腐を用意し、20g計量する。(粉豆腐20gは普通サイズのこうや豆腐約1.2枚分相当)

  2. 2

    クリームチーズは1cm角に切っておく。

  3. 3

    ボウルに★の材料を全て入れ泡立て器で混ぜ合わせる。

  4. 4

    2に粉豆腐とホットケーキミックスを入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    3をマフィンカップの1/3位まで入れてからクリームチーズを入れ、更に残りの生地を入れる。

  6. 6

    蒸し器に並べ蓋をして中火で13分ほど蒸す。

コツ・ポイント

クリームチーズの代わりにレーズンやドライフルーツを生地に混ぜ込んでも美味しくできます。

このレシピの生い立ち

健康食材の粉豆腐をいろいろな物に利用したくて考えました。
レシピID : 3644260 公開日 : 16/01/25 更新日 : 17/01/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
なっつあん
美味しくて健康にも良くレシピ感謝です(*´ω`*)また作ります〜

美味しそうです!!初のつくれぽ、ありがとうございました