【ダイエットレシピ】バニラアイス
Description
生クリームを使わないのでヘルシー♪♪
スッキリした甘さでダイエット中でもオススメです♪
スッキリした甘さでダイエット中でもオススメです♪
材料
作り方
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1
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卵黄と卵白を分けておく。
メレンゲを作ります
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2
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ふわふわになりツノがたったらOK
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3
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卵黄と砂糖を加え混ぜる
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4
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いい感じに混ぜたら牛乳を加え再び混ぜる
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5
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白くサラサラになったらタッパーに入れて
冷凍庫に入れる
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6
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【重要】1時間に1回様子を見て混ぜる
この時混ぜなかったら下で卵黄と牛乳が固まってしまいます( ;´Д`)
完成
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ダイエット中なのについ甘いものを食べてしまうので
これなら食べても大丈夫と思うものを作りました♪
これなら食べても大丈夫と思うものを作りました♪