低糖質＊豚こま唐揚げ＊
はるたろぉ＊＊
作り方
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1
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豚肉に●をまぜる。
水気がなくなるくらいもみこむ。
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2
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こうや豆腐をミキサーなどで細かくする。
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3
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豚肉を巻くように丸めて粉になったこうや豆腐をくっつける。
形が崩れやすいので注意！
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4
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180℃の油でからっと揚げる!!
形が崩れても愛嬌～(*´ω｀*)
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5
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出来上がり～!!レタスの上にマヨネーズかけて唐揚げオン♪
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コツ・ポイント
形が崩れやすいので巻くようにするのがコツ♪
このレシピの生い立ち
低糖質（ロカボ）ダイエットをしようと思って作ってみました!!片栗粉の代わりにこうや豆腐を使うことで糖質大幅ダウン!!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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はるたろぉ＊＊
