薬膳 お肌うるるん白キクラゲのスープ
作り方
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1
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①かぶを半分に切り面取りする。
白キクラゲとかぶときのこと薬膳だしと水をなべにいれ火にかける
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2
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②15分くらい火にかけたら、塩分調節しできあがり。
お好みで花椒をふっても美味しいです。
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コツ・ポイント
味付けはごま油をいれて中華風でも、鶏ガラスープでも美味しくつくれます。
作って1度冷ましすと白キクラゲに味が染み込んでさらに美味しいです。
作って1度冷ましすと白キクラゲに味が染み込んでさらに美味しいです。
このレシピの生い立ち
味が染み込みやすく煮物炒め物にもよく使います。乾燥しているので時短メニューの時も大活躍。白キクラゲは潤い食材の代表です。