GF ひじきと豆苗の和物の画像

Description

これでひじきもたっぷり食べてくれます♡

材料 (3〜4人前)

20gくらい
1/2パック
20g
1パック(2.5g)
適量
A
白だし
大さじ1/2
醤油
小さじ1
ごま油
大さじ1/2
アガベシロップ
少々
少々

作り方

  1. 1

    ひじきを戻しておく

  2. 2

    豆苗を軽く茹でる

  3. 3

    材料を全部ボールに合わせて、Aを全て入れて混ぜ合わせる

  4. 4

    あとは塩で味を調整

コツ・ポイント

豆苗はさっとでOK!シャキシャキ食感は残しましょ♬

このレシピの生い立ち

グルテンフリーで低糖質な料理教室【Cooking studio】
https://www.ayakoiijimaa.com/wellness-works/cooking-studio/
レシピID : 3661012 公開日 : 16/02/05 更新日 : 17/01/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
yoh0430
初めて豆苗買って作りました!!すっごく美味しくてまたリピします♡

わ♡ありがとうございます!ぜひまた作ってくださーい♡

初れぽ
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クックKFFZ0I☆
塩もみ人参とすりごまプラスで。好みの味です。

ありがとうございます!塩もみにんじん、美味しそう♡