もちもち豆腐♡の画像

Description

もっちりさっぱり豆腐料理♡アレンジ色々♪ダイエットにも…♪今回はカニカマですがコーンをいれたらお子様も大喜びかも?♡

材料 (2人分)

1丁
薬味ネギ
好きなだけ
A 鶏がらスープの素
大1
大6(多いともっちり)
A 塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーで包み
    お皿にのせて600wで1分温めて水分をとばします。(ラップはいりません☆)

  2. 2

    カニカマはさいて、薬味ネギは細かく切ります♪

  3. 3

    1と2とAをボウルにいれ、よく混ぜます♪

  4. 4

    お好みの大きさに整え、多めのごま油で熱したフライパンで焼いていきます♪

  5. 5

    両面焼けたらできあがり☆ポン酢で食べたらサッパリもっちりでおいしいですよ♪

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

旦那のコレステロールが気になって豆腐料理を勉強しはじめました(*´∇`*)よかったらつくってみてください♡コレステロールに関係なくお好み焼きソースとマヨネーズでお好み焼き風に食べてもおいしいです✩*
レシピID : 3661396 公開日 : 16/02/02 更新日 : 16/02/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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☆hikonyan☆
もっちりで美味しい☺️ポン酢をつけて美味しく頂きました💕
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クックLF6ACB☆
チーズと長ネギを入れカリカリにしました!チヂミぽく美味でした!♡

カリカリおいしそうですね♡私もつくってみます♡

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あさここなっつ
全量を卵焼きフライパンで!ふわもちでおいしい~♪

つくれぽありがとうございます♡

初れぽ
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まろんソフト
コーン入りで。外カリ中モチですね。我が家の定番になりそう!

コーンも美味しいですよね♡つくレポありがとうございました♡