まるごとブロッコリーとえびのサラダ
Description
茎ごとおいしいブロッコリーとサラダえびを深煎りごまドレッシングで和えました。
材料
(2人分)
作り方
-
-
1
-
サラダえびは、冷蔵庫で解凍し、水分をキッチンタオルで拭きとる。
-
-
-
2
-
ブロッコリーは根元1センチを切り取り、斜め切りにする。鍋に○を入れ、沸騰したら茎の部分・穂先の順に入れて湯がく。
-
-
-
3
-
色が変わったら、水に取り色止めをし、水分を切る。
-
-
-
4
-
皿にブロッコリーを盛り付け、サラダえびは写真のように盛り付ける。ドレッシングをかけて食べる。
-
コツ・ポイント
ブロッコリーは、湯がき過ぎに注意してください。
このレシピの生い立ち
茎ごとおいしいブロッコリーをまるごと生かしたサラダを作りました。