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お弁当に＊しらすとほうれん草炒め

お弁当に＊しらすとほうれん草炒めの画像

Description

隙間を埋めるのにささっと一品。

材料

ほうれん草
一掴み分
しらす
好きなだけ
胡麻油
大さじ1
水
大さじ1
めんつゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    胡麻油をひいてフライパンを熱したら材料全部入れて水分がなくなったら出来上がり♪

コツ・ポイント

ほうれん草は生でも冷凍のものでも♪すぐ火が通るのでさっと炒めるだけ。

このレシピの生い立ち

毎日のお弁当何入れるか悩むので、その一品に。
レシピID : 3666723 公開日 : 16/02/05 更新日 : 16/02/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (6人)
2021年3月11日
写真
みかんしゅきか～
家にあったもので１品、助かりました。本日のお弁当に。ありがとうございます。
#あるものでできる #簡単 #お弁当にも
2017年5月5日
写真
とらママりん
お弁当に持って行きました！おいしかったのでリピします♪

レポありがとうございます(*´ω｀*)＊＊ リピ待ってます！

2017年3月15日
写真
hanao03
簡単で美味しいです。お弁当の隙間にこれから活躍しそうです。

レポありがとうございます～( ´∀｀)簡単で楽チン～♪

2016年5月6日
写真
おはなすき
残りのシラスをのっけてシラスだらけ！ でも美味しかった♪

レポ感謝☆しらすたっぷりですね(*^^*)おいしそぅ～♪

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はるたろぉ＊＊
お弁当に＊しらすとほうれん草炒め
by はるたろぉ＊＊