若返る！？グリーンスムージー☆彡
Description
女性にはうれしいビタミンAやEが豊富に摂取出来ます
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材料
（作りやすい分量）
作り方
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1
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コマツナは良く洗ってザク切りにアボカドは種を取っておく
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2
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3
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材料を全てミキサーに入れて良く撹拌する
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コツ・ポイント
アボカドは熟したものを選んでください
変色するので作り置きは禁物です！！
変色するので作り置きは禁物です！！
このレシピの生い立ち
甘酒を使った飲み物を作りたくて・・・
「飲む」と言うよりは「食べる」感じのスムージーです
「飲む」と言うよりは「食べる」感じのスムージーです
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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