離乳食完了期☆フルーツのマチェドニア風
Description
左上。フルーツたっぷりの贅沢なデザートです♡
便秘解消にも○
便秘解消にも○
2mama☆
材料
（1食分）
お好きなフルーツ(今回はメロウゴールド、キウイ、リンゴ、ブルーベリー、バナナ)
合計15g程度
メープルシロップ
小1／2
作り方
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1
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フルーツを食べやすい大きさに切る。皮や種が取り除けるものは取る。
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2
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固くて食べられない方は分量外の水と砂糖を少々合わせた砂糖水と一緒にレンジで30秒加熱。まだ固ければ10秒ずつ加熱する。
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3
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メープルシロップと和える。
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4
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イチゴやパイナップル、オレンジやブドウ何でもOK！ただし、バナナはフルーツではなく主食にカウントして下さいね。
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5
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右上。ピーマンの中華和えはこちらから☆
レシピID:3676282
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6
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下。トマトとほうれん草のドリアはこちらから☆
レシピID：3675767
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コツ・ポイント
なーんにもありません！
このレシピの生い立ち
鉄分とカルシウムの吸収を補うためにフルーツでビタミンを(*^^*)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2mama☆
