もやしサラダ冷やし中華風

もやしサラダ冷やし中華風
もやしを麺に見立てました♪

材料

もやし
1/2袋
ハム
2枚
卵焼き
卵1/2個分
きゅうり
半分
かまぼこ
3切れ
※タレ用(寿司酢、水)
大さじ1
※タレ用(ごま油、醤油)
小さじ1

1

もやしはレンジ1分加熱し冷ましておく

2

具を千切りにしてのせる
(冷蔵庫でしばらく冷やす)

3

タレをあわせて
食べる前にかける

コツ・ポイント

タレはふつうの市販の醤油ドレッシングで代用することも♪

このレシピの生い立ち

ダイエットに・・・ノ(´д`*)
春雨で作る時もあります♪
レシピID : 368061 公開日 : 07/05/02 更新日 : 07/05/02

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