6種類の野菜で作る『本格カポナータ』

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Description

野菜だけで作るイタリアン!料理の脇役には最高!(メインで食べても全然大丈夫)肉料理の付け合わせに是非!

材料 (作り置き)

1個
1/2
赤パプリカ
1/2
黄パプリカ
1/2
1個
にんにく
2個
唐辛子
1ケ
エキストラバージンオリーブオイル
適量
白ワイン
適量
適量
ブラックペッパー
適量
はちみつ
適量
乾燥バジル
1枚

作り方

  1. 1

    写真

    野菜を準備!

  2. 2

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    みんな同じ大きさに切っておく!

  3. 3

    写真

    トマトは後から入れる!

  4. 4

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    オイルを少し多めに入れ、にんにくを丸ごと、唐辛子を入れて炒める!

  5. 5

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    野菜を入れて、塩、ブラックペーパーで味つけておく!

  6. 6

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    野菜から水分を飛ばし、トマトを入れて、白ワインでブランデー(香り付け)

  7. 7

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    はちみつを入れ、乾燥バジルを入れて煮込む!

  8. 8

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    冷えても美味しいので、たくさん作っておき、冷蔵庫で保存!!

コツ・ポイント

野菜から十分甘味は出るので、砂糖で味付けるのではなく、はちみつでまろやかな甘みをたすのがポイント!
あまりガシャガシャ混ぜると野菜が潰れて、せっかくの食感が台無しに!

このレシピの生い立ち

野菜が家にたくさんあったので、作りおけるカポナータを作ろう思い作ってみました^^
レシピID : 3697241 公開日 : 16/02/18 更新日 : 16/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
nori1984
ちょっと具材が少なくなってしまいましたが、美味しく頂きました!

つくれぽありがとうございます!^^