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レンジで簡単＊かぼちゃサラダ

レンジで簡単＊かぼちゃサラダの画像

Description

レンジで温めて混ぜるだけ！
お手軽サラダです♩

材料 （2〜3人分）

かぼちゃ
4分の1
にんじん
3分の1
きゅうり
半分
マヨネーズ
適量
塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    写真

    かぼちゃを1.5〜2㎝角くらいに切ります。
    レンジで温めるので、大きすぎなければオッケー◎
    500Wで4分程度。

  2. 2

    写真

    にんじんをいちょう切りにします。
    薄めがオススメです！
    これもレンジで温めます。
    500Wで1〜1分半。

  3. 3

    写真

    お好みで、きゅうりも。
    色合いを考えて、今回は使いました！
    切ったら塩もみして、水で洗います

  4. 4

    写真

    あとは、すべてをあわせて、マヨネーズ、塩こしょうで味付けをして完成です！

コツ・ポイント

レンジでチンするときは、少しだけ水をかけて、ふんわりラップをするといいです◎

かぼちゃは、温かいうちに少し潰すと◎
でも食感を残すために、粗めでオッケーです！

このレシピの生い立ち

火を使わずに、簡単にサラダを作りたくて。
レシピID : 3697809 公開日 : 16/02/18 更新日 : 16/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2016年4月23日
写真
なみか☆
なめらか濃厚でとっても美味しかったです＼(^^)／

ありがとうございます♩

2016年6月1日
写真
hiraria
お手軽にできて、美味しかったです(^^)

ありがとうございます♩

2016年7月27日
初れぽ
写真
あきにゃんだ
にんじん入りは初めてです！ 美味しかったです(^^)

ありがとうございます♩

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( )
はつみん❀
レンジで簡単＊かぼちゃサラダ
by はつみん❀