ヘルシーイチゴ大福の画像

Description

豆腐をいれて、白玉粉の量を減らしました。
なめらかです。

材料 (5個分)

70g
80g
砂糖(0㎉のもの)
小さじ1
大さじ8~10
5個
100g
大さじ5~6

作り方

  1. 1

    耐熱ボウルに、豆腐を入れて泡だて器でよく混ぜます。

  2. 2

    白玉粉を入れてよく混ぜます。(粒がある場合は最初に潰しておく)

  3. 3

    水を少しずつ加えながらよく混ぜ、砂糖を加えて混ぜます。

  4. 4

    ラップを軽くかけて、600wで1分加熱して取り出してヘラで混ぜます。(3回~4回繰り返し)

  5. 5

    ばっとに片栗粉を入れて、4を乗せ、餅に粉をつけます。(やけどに注意!)

  6. 6

    苺を餡で包みます)

  7. 7

    餅が少し冷めたら、5等分に分けます。

  8. 8

    6を7で包んで完成!)

コツ・ポイント

分けるとき、包むときに、手に餅がくっつかないように、片栗粉をよく付けるか、手に水をつけて濡らしてください。

このレシピの生い立ち

豆腐はいろいろ使えて、カロリーも低いので、便利!イチゴ大福にの生地に入れたらなめらかでおいしかったです。
レシピID : 3699606 公開日 : 16/02/19 更新日 : 16/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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木漏れび
豆腐入りとは思えないお味。とても美味しかったです☆

ありがとうございます。(*^^*)