レタスと水菜の梅マヨサラダ
Description
オイル使ってないからヘルシーで
食物繊維たっぷりです☆
食物繊維たっぷりです☆
クック5Q04XX☆
材料
（2〜3人分）
作り方
-
-
1
-
レタスは手でちぎる。
水菜は3㎝ぐらいにきる。
きゅうりは薄くスライス。
トマトは四つ切り。
-
-
-
2
-
(ドレッシング)
梅干は種をとり、細かくする。
梅しそも細かく刻む。
☆の調味料を全て混ぜる。
-
-
-
3
-
切った野菜にドレッシングをかけ
混ぜ合わせる。
-
コツ・ポイント
※梅干や梅しそを使ってるのでしょっぱさ確認しながらドレッシング入れてください。
ここに鳥ささみもいれてもいいかも。
ここに鳥ささみもいれてもいいかも。
このレシピの生い立ち
梅干やポン酢など酸っぱいのが好きなので（≧∇≦）
