メカブとイカのお刺身の画像

Description

早春が旬のメカブ
生のメカブを見つけたらチャレンジしてね。

材料 (3人分)

めがふ
130g位
一杯
有れば少々
おろし生姜
適量

作り方

  1. 1

    写真

    サッと洗って、茎の部分とひだに分けて、
    細く千切りにして熱湯に入れ、緑になったら笊に上げ流水で洗います。

  2. 2

    写真

    綺麗な緑色になります。

  3. 3

    写真

    いかは身と足に分け皮を外し、細くお刺身にします。

  4. 4

    写真

    器にメカブとイカを盛り付け、いくらと
    おろし生姜を乗せ、お醤油をかけて頂きます。

コツ・ポイント

メカブは滑るので、千切りにする時は十分に気をつけて下さいね。
茹でる時は、緑になったら直ぐにザルにあげて下さい。
茹で過ぎると美味しくなくなります。

このレシピの生い立ち

旬のメカブの一番綺麗な食べ方が無いかな?
と考えました。
レシピID : 3700184 公開日 : 16/02/19 更新日 : 16/02/19

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