ブルーベリー&バナナのスムージー

ブルーベリー&バナナのスムージー

Description

ブルーベリーたっぷりの、きれいな紫色のスムージー☆バナナと牛乳を加えて、とってもまろやかに仕上げています♪

材料 (1人分)

「カルピス」
30ml
ブルーベリー(冷凍)
50g
バナナ(冷凍)
1/2本(75g)
牛乳
100ml
【飾り用】
ブルーベリー(冷凍)
適量

作り方

  1. 1

    写真

    今回は「カルピス」を使います。

  2. 2

    バナナは一口大に切り、冷凍しておく。

  3. 3

    全ての材料をミキサーに入れ、混ぜる。

  4. 4

    <3>をグラスに注ぎ、飾り用のブルーベリーとミントの葉を飾る。

コツ・ポイント

ブルーベリーは冷凍の物を用意しておくと、いつでも作れて便利です♪バナナもあらかじめ切ってから冷凍しておくと、ミキサーに入れるだけでよいので、手間がかからず、すぐにスムージーが作れます!また、冷凍していないバナナで作ってもOKです。

このレシピの生い立ち

ひんやり甘ずっぱい冷凍ブルーベリーに、バナナ、牛乳、そして「カルピス」を加えたスムージー♪甘みとまろやかさがアップして、ブルーベリーが一層おいしく変身します☆朝食やおやつの時間などにぴったりな、ちょっぴりスイートなスムージーです。
レシピID : 3709486 公開日 : 16/03/14 更新日 : 16/03/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

148 (142人)
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2020年8月20日

夏にぴったりです!リピートしてます!

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2019年4月17日

子供に手作りおやつを♡アイスみたいでおいしーいと大好評♡

レポありがとうございます!見た目もキレイですよね♡

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2018年7月25日

巨峰のカルピスで。美味しかったです!

カルピスをいれるときれいに味がまとまりますよね!レポ感謝♪

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2018年7月20日

さっぱりしてて夏にぴったりだと思いました!!

果物も牛乳も一緒に飲めてヘルシーですよね♪レポありがとう!

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