手作りふりかけ☆お好きな乾物で♪の画像

Description

乾物をただ細かくしただけ!栄養たっぷり☆化学調味料など無しなので安心安全☆離乳食にも♪

材料

お好きな量
わかめ
青のり
ごま
鰹節
あみえび、桜えび
等お好きなもの♪

作り方

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    写真

    うちにある乾物。これらを使いました♪
    何でもいいと思います。お好きなもので♪

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    写真

    それぞれの乾物をミルで粉砕する。だけ♪

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    瓶に入れていって、蓋をしてフリフリ混ぜたら完成~♪

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    瓶に入れるときは、じょうごなどを使うとこぼれにくいです♪

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    そのままでは味気がない、という方は、ふりかけをかける前に、めんつゆや出し醤油などで下味をつけておくと◎

コツ・ポイント

材料によって細かくなりやすさが違うと思うので、別々に粉砕した方がいいような気がします。
だしが出る鰹やえびも加えてみました。
昆布は写真にありますが、うちのミルでは細かくになりくかったので、材料から抜いてあります。薄い昆布ならいけるかも。

このレシピの生い立ち

1歳の息子にふりかけを買おうとしましたが、材料名にいろいろ書いてあり…美味しいとは思いますが、安心なのは手作りかな、と思い作ってみました♪摂りにくい栄養も手軽に摂れます♪
レシピID : 3709914 公開日 : 16/02/25 更新日 : 16/02/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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おぽっちゃ
簡単にできました! 離乳食弁当に使います(^^)

ちびちゃんに喜んでもらえたら嬉しいです♪初レポありがとう~☆