簡単☆金柑とトマトのヨーグルトデザート
時花菜
作り方
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1
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トマトは食べ易い大きさに切ります。
金柑は半分に切って種を取り出しておく。
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2
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金柑だけを耐熱容器に入れ、三温糖or蜂蜜を降り掛け軽くラップをしレンジで600ｗ１分〰２分加熱する。
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3
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トマトを加えてレンジで600ｗ30秒追加加熱する。（ラップは不要）
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4
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ヨーグルトを器に適量盛り、よくかき混ぜた③を乗せ、少量の塩をを降り掛け出来上がり♪
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5
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レシピID : 1323478「簡単＾＾トマトのスイーツ♡デザートサラダ」も食後の一品に是非。
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6
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金柑は咳や、のどの痛みに効果。
風邪対策にも♡＾＾
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コツ・ポイント
レンジ加熱する場合、吹きこぼれる可能性があるので材料が多めの場合は適する器を使用下さい。
砂糖or蜂蜜はお好みで加減して下さい。
ヨーグルトはあらかじめ温めてもＯＫ。
塩は良質のものを少しだけ＾＾
砂糖or蜂蜜はお好みで加減して下さい。
ヨーグルトはあらかじめ温めてもＯＫ。
塩は良質のものを少しだけ＾＾
このレシピの生い立ち
鹿児島より大きくて立派な金柑を取り寄せたのですが、あまりに多くて消費目的に考えました。
以前からマイレシピ「簡単＾＾トマトのスイーツ♡デザートサラダ」レシピID : 1323478のトマトとヨーグルトの相性からヒントを得ました。
以前からマイレシピ「簡単＾＾トマトのスイーツ♡デザートサラダ」レシピID : 1323478のトマトとヨーグルトの相性からヒントを得ました。
時花菜
