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簡単リンク美容とダイエットに簡単グリーンスムージー
作り方
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ジューサーにほうれん草、バナナ、スイカ、チアシード、豆乳を入れて混ぜる
コツ・ポイント
バナナは完熟が美味しいです。
スイカじゃなくて、カキでも美味。
フルーツ2種類とみどりの野菜1種類でなんでもグリーンスムージーへ！ダイエットのため、砂糖類はいれません。
スイカじゃなくて、カキでも美味。
フルーツ2種類とみどりの野菜1種類でなんでもグリーンスムージーへ！ダイエットのため、砂糖類はいれません。
このレシピの生い立ち
チアシードの美味しい食べ方を考えました
レシピID : 3723982
公開日 : 16/03/02
更新日 : 16/03/02
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
16/08/23
ありがとうございます(^^) また、作ってくださいね。 また