トマトとほうれん草のレバー入りカレー

トマトとほうれん草のレバー入りカレーの画像

Description

離乳食完了の1歳の娘に。パッパッと簡単に鉄分たっぷりのカレー。

材料 (2人分)

ひと束
BFの粉末レバーなど
2袋
100cc
ごはん、うどん、パスタ
適量
カレーの王子様
1袋

作り方

  1. 1

    写真

    ほうれん草を柔らかく茹で、みじん切りにする。

  2. 2

    鍋に水とトマトジュースを合わせて200ccになるように入れ、火にかけ①のほうれん草も入れる。

  3. 3

    沸騰したらBFの粉末とカレー粉を入れ、トロミがつけば完成。

  4. 4

    ごはんにかけて出来上がり。

コツ・ポイント

トマトのサッパリ系なので、パスタにもあいます。
BFは好きなものを。

このレシピの生い立ち

作り置きな苦手なので、簡単に出来ないかと。
レシピID : 3750267 公開日 : 16/03/15 更新日 : 16/03/15

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