トマトとほうれん草のレバー入りカレー
Description
離乳食完了の1歳の娘に。パッパッと簡単に鉄分たっぷりのカレー。
材料
(2人分)
作り方
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1
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ほうれん草を柔らかく茹で、みじん切りにする。
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2
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鍋に水とトマトジュースを合わせて200ccになるように入れ、火にかけ①のほうれん草も入れる。
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3
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沸騰したらBFの粉末とカレー粉を入れ、トロミがつけば完成。
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4
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ごはんにかけて出来上がり。
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コツ・ポイント
トマトのサッパリ系なので、パスタにもあいます。
BFは好きなものを。
BFは好きなものを。
このレシピの生い立ち
作り置きな苦手なので、簡単に出来ないかと。