ラーマがとろける鷄むね肉のトースト
☆toshiko☆
作り方
-
-
1
-
全粒粉の食パンに薄くラーマを塗る
-
-
-
2
-
生のホウレン草を1cm位に切りパンの上に散らし、塩コショーして、溶けるとおいしいので多めにラーマを散らす。
-
-
-
3
-
鷄むね肉を薄くスライスして、ホウレン草が見えないようにおおい、スパイス入ソルト、パルメザンチーズ等たっぷり振りかける
-
-
-
4
-
鉄板に乗せトースターで、焼く。途中焼け具合を見ながらパルメザンチーズチーズを足すと濃厚に
-
コツ・ポイント
ホウレン草に乗せるラーマはたっぷりと
パンに染み込みホウレンソウにも絡んですごく深く味わえる
パンに染み込みホウレンソウにも絡んですごく深く味わえる
このレシピの生い立ち
むね肉は、カロリーも値段も低く、栄養価が高い！
大阪産のホウレンソウが沢山出回ってるので作ってみました！
大阪産のホウレンソウが沢山出回ってるので作ってみました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
