オムレツを上手に焼こう☆簡単ご飯オムそば

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Description

夏休みのお昼やお弁当、夜食にピッタリのオムそばです!麺とキャベツ、豚肉があればすぐ出来る♪ふわふわオムレツの技もご紹介!

材料 (1人分)

焼そば麺
1玉
2枚(70gくらい)
50g
どろソース
大さじ2
お好み焼ソース関西
大さじ2
サラダ油
適量
 
2個
大さじ2
バター
10g
少々

作り方

  1. 1

    フライパンを熱し(強火)、サラダ油を少量引き、焼きそば麺をしっかりと炒め(3分くらい)、お皿に取り出す。

  2. 2

    同じフライパンで豚ばら肉とキャベツを焼き、肉の色が変わったら焼きそば麺を戻す。

  3. 3

    写真

    強火のままで、全体が混ざったら、どろソースとお好み焼ソース関西を入れ、さらにジュウジュウと水分を飛ばすように炒める。

  4. 4

    お皿に焼きそばを盛り付け、フライパンは洗う。

  5. 5

    ボールに卵を割り入れ、はしで白身を切るようによく混ぜる。白身と黄身がよく混ざったら牛乳と塩を入れよく混ぜる。

  6. 6

    フライパンを再び火にかけ、温まったらバターを入れ溶かす。(焦がさないように注意!)

  7. 7

    卵を入れてジュッと音がするくらいになったら、卵を入れはしでよくかき混ぜる。(焼けたヒダヒダがたくさんできる方がよい)

  8. 8

    オムレツが半熟になったら、フライパンを斜めに傾け、火からおろして、はしで集めアーモンド形にする。

  9. 9

    写真

    形を整えたら、焼きそばの上にそっとのせる。

  10. 10

    写真

    お好みで半分に切り開いてとろとろをお楽しみください。

コツ・ポイント

工程⑦のフライパンで卵を焼くときには、弱火よりも強火がよいです。火加減はフライパンをコンロにのせたり、おろしたりしながらどうぞ!
卵を入れたらプロみたいにフライパンを前後にゆすりながらお箸で混ぜましょう。よりしっかりと混ぜることができます!

このレシピの生い立ち

実は定番が喜ばれる毎日の食事作り。ソース屋の定番といえば。これでしょ?!
レシピID : 3754342 公開日 : 16/07/04 更新日 : 20/03/23

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